En 100 g (Gramos) de Muffins, arándano, de tipo tostadora hay 51.7 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La colina, el total de

La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean Muffins, arándano, de tipo tostadora.

Huevo, yema de huevo, se secó	2403.3 mg	2.40%
Huevo, entero, se secó	1266.7 mg	1.27%
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco	820.2 mg	0.82%
Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada	705 mg	0.70%
Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada	669.3 mg	0.67%
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada	639.3 mg	0.64%
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento	513.2 mg	0.51%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento	490.9 mg	0.49%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	490.9 mg	0.49%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento	471 mg	0.47%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	426 mg	0.43%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	418.2 mg	0.42%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	411 mg	0.41%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	398.9 mg	0.40%
Aceite, lecitina de soja	350 mg	0.35%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	335.4 mg	0.34%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	333.3 mg	0.33%
Huevo, entero, cocinado, frito	317.1 mg	0.32%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	312.9 mg	0.31%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	310 mg	0.31%

Muffins, arándano, de tipo tostadora

Muffins, arándano, de tipo tostadora es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Muffins, arándano, de tipo tostadora se enumeran a continuación.

Agua	30.8 g	30.8%
La energía (calorías)	313 kcal
Energía (julios)	1310 kJ
Proteína	4.6 g	4.6%
lípido total (grasa)	9.5 g	9.5%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.3 g	53.3%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	4.85 g	4.85%
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.51 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	59 mg	0.06%
Potasio, K	83 mg	0.08%
Sodio, Na	417 mg	0.42%
Zinc, Zn	0.39 mg
Cobre, Cu	0.083 mg
El manganeso, Mn	0.368 mg
El selenio, Se	17.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Muffins, arándano, de tipo tostadora